গান শুনুন এক ঘণ্টার বেশি নয়

নিজের শ্রবনশক্তি ঠিক রাখতে চাইলে দিনে এক ঘণ্টার বেশি গান শুনবেন না। কারন দিনে এক ঘণ্টার বেশি গান শুনলে আপনার শ্রবনশক্তির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এ কথা জানিয়েছে।

বেশি সময় ধরে গান শোনা এবং উচ্চ শব্দে গান শোনার কারনে সারা বিশ্বে ১১০ কোটি টিনএজার এবং তরুণ প্রাপ্ত বয়স্ক চিরদিনের জন্য শ্রবনশক্তি হারানোর ঝুঁকিতে রয়েছেন বলে WHO জানিয়েছে।

সিডি প্লেয়ার, কনসার্ট এবং বার-এ যে বিকট শব্দে গান শোনা হয় তা শরীরের জন্য মারাত্মক হুমকি স্বরুপ বলে জানিয়েছে জাতি সংঘের এ সংস্থাটি।

WHO এর হিসাবে ১২ থেকে ৩৫ বছর বয়সী ৪ কোটি ৩০ লাখ মানুষ এরই মধ্যে শ্রবণ শক্তি হারিয়েছেন এবং এ সংখ্যা ভবিষতে আরও বাড়ার আশঙ্কা রয়েছে।

WHO বলছেন, ধনী ও মধ্যম আয়ের দেশ গুলো ১২ থেকে ৩৫ বছর বয়সীদের অর্ধেকই নিজের সিডি প্লেয়ারে মাত্রাতিরিক্ত জোরে গান শুনে থাকেন।

তাই আমরা যারা সবসময় গান শুনি বিশেষ করে মোবাইলে হেডফোন লাগিয়ে যারা বেশি সাউন্ড দিয়ে গান শুনি তাদেরকে এ ব্যপারে সচেতন হওয়া অবশ্যই উচিত।

0 comments: