কিভাবে ঘরে বসে ফেসিয়াল করবেন ?

ত্বকের সমস্যা এড়াতে নিয়মিত ফেসিয়াল করা প্রয়োজন। বিউটি পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করার সময় নেই? তাহলে ঘরেই কিছুটা সময় বের করে চেহারার গ্ল্যালামারটা বাড়িয়ে নিন। চলুন ঘরে বসে কি করে সৌন্দর্য বাড়ানো যায় সেই তথ্যটা জেনে নিই –

ফেসিয়াল করতে হয় কয়েকটি ধাপে ধাপেঃ

১) ফেসিয়াল করার শুরুতে মুখটা পরিষ্কার করে নিন। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে একটা ভেজা নরম তোয়ালে দিয়ে মুখটা মুছে ফেলুন। এরপর যেকোন হারবাল ক্লিনজিং মিল্ক পানির সঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে ৫/৬ মিনিট মুখে ম্যাসেজ করুন। ম্যাসেজ করার নিয়ম হচ্ছে, উভয় হাতের চার আংগুলের সাহায্যে নিচ থেকে উপরের দিকে। কপাল, থুতনি ও ঠোঁটের উপরে করতে হয় দুই আংগুলের সাহায্যে। এরপর ভেজা তোয়ালে দিয়ে মুখটা মুছে নিন।

২) গরম পানি দিয়ে মুখ ভিজিয়ে নিন। এরপর সমস্ত মুখে ফেসিয়াল স্ক্রাব ম্যাসেজ করুন। এতে ত্বকের মরা কোষ ঝরে যাবে এবং ত্বক মসৃণ ও নরম হবে।

৩) একটি গামলায় ফুটান্ত পানি নিন। মাথায় তোয়ালে পেঁচিয়ে গামলা থেকে উড়ে আসা পানির বাষ্প মুখে লাগতে দিন। এভাবে ৫ মিনিট থাকতে হবে। তবে এক্ষেত্রে ত্বক যদি সেনসেটিভ হয়, ত্বকে ব্রণ বা অন্য কোনো দাগ থাকে তবে এই ধাপটি বাদ দিন।

৪) এরপর মুখটা মুছে নিয়ে লাগান আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী প্যাক।

@ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ব্যাবহার করতে পারেন চন্দনের প্যাক। তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে আধা চামচ লেবুর রস, পাকা পেঁপে এবং ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করে ব্যাবহার করুন।

@ শুষ্ক ত্বকের জন্য আধা কাপ কলা ও মধু মিশিয়ে ব্যাবহার করুন, এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।

@ মিশ্র ত্বকের জন্য গোলাপ ফুলের পাপড়ির পেস্ট, গোলাপ জল, টক দই ও মধু দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে ব্যাবহার করতে পারেন।

প্যাক শুকিয়ে গেলে মুখ ভালভাবে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকে রোদে পোড়া দাগ হলে পাকা টমেটোর রস লাগান।

টোনারঃ

এক টুকরো তুলোয় টোনার নিয়ে সারা মুখে ও ঘাড়ে লাগান। বাজারে কেনা টোনার না থাকলে শসার রস বা আলুর রস টোনার হিসেবে ব্যাবহার করতে পারেন। তবে চোখের চারপাশে টোনার লাগাবেন না।

সবশেষে মুখে লাগান ময়েশ্চারাইজার। মুখটা একটু ভেজা থাকতেই দু’হাতে ময়েশ্চারাইজার লোশন নিয়ে আলতো হাতে লাগান। মুখের যে সব জায়গা বেশি শুষ্ক সে জায়গা গুলোতে দু’বার করে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। এতে দীর্ঘ সময় ত্বক আর্দ্র থাকবে।

বাড়িতে বসে ফেসিয়াল করতে কেমিক্যাল জাতীয় তেমন কিছু ব্যাবহার হয় না বলে এটা ঘন ঘন করলেও তেমন কোন সমস্যা নেই।

Source: Our Smart Lifestyle