লবঙ্গ আমাদের কি উপকারে আসে ?

লবঙ্গ সাধারণত রান্নার সময় অনেকে ফোড়নে ব্যাবহার করেন । গরম মসলার মধ্যেও লবঙ্গ থাকে । এ ছাড়া লবঙ্গের আর ও বিশেষ কিছু গুণ আছে, যা আমাদের শরীরের ক্ষেত্রে ভীষণ ফলদায়ক । লবঙ্গ খেলে আমাদের শরীরের কি উপকারে আসে চলুন সেগুলো জেনে নিই ।

১) লবঙ্গ কফ – কাশি দূর করে ।

২) পানির পিপাসা পেলে বা বুকে অস্বস্তি হলে লবঙ্গ খেলে পিপাসা মেটে । শরীরে ফুর্তি নিয়ে আসে ।

৩) লবঙ্গ হজম করতে সাহায্য করে ।

৪) লবঙ্গ খাওয়ার চাহিদা বৃদ্ধি করে ।

৫) পেটের ক্রিমি নাশ করে দেয় ।

৬) লবঙ্গ পিষে মিশ্রি বা মধুর সাথে খেলে আমাদের শরীরের রক্তে শ্বেত রক্তকণিকার পরিমান বৃদ্ধি করে ।

৭) লবঙ্গ অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের কাজ করে । হাঁপানির মাত্রা কম করে ।

৮) চন্দনের গুঁড়োর সাথে লবঙ্গ পিষে লাগালে ত্বকের যে কোনো সমস্যা দূর হয়ে যায় ।

৯) দাঁতের ক্ষেত্রে লবঙ্গ ভীষণ ভালো ওষুধ । দাঁতে ব্যাথা হলে লবঙ্গ মুখে রাখলে ব্যাথা কমে যায় ।

১০) লবঙ্গ মুখের দুর্গন্ধ দূর করে ।

Source: Our Smart Lifestyle